Stress Overwinning
Stress komt bij iedereen voor. Wanneer dit in geringe mate voorkomt, geeft dit geen problemen. Wanneer u echter continue onder grote spanning leeft, kan dit gevolgen hebben voor zowel uw geestelijke als lichamelijk toestand. Stress ontstaat door bepaalde situaties waar u onvrede mee heeft, en waarvan u het idee heeft dat u ze niet kan veranderen.
Stressverwekkende situaties zijn afhankelijk van de beleving van de persoon. Wat de één als stressverwekkend ervaart, kan op een ander totaal geen invloed hebben.. Stress situaties kunnen u de hele dag bezig houden, waardoor uw geest niet meer tot rust komt. Door middel van de Braintape ‘Stress Overwinning’, brengt u uw geest tot rust en kunt u de situatie weer relativeren. Hierdoor bent u in staat om op een andere manier met dagelijkse problemen om te gaan en een prettiger leven te leiden.
Als u meer wilt weten over de achtergronden van stress, kunt u ook het boekje: “Omgaan met Stress” op deze site bestellen.